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美容点滴  

2008-11-12 12:57:24|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        中医理论中肺与皮肤关系最为密切,“肺主皮毛,司毛孔之开合”。

        皮肤每天代谢的废物要经过毛孔,排汗而出。如果毛孔开合的功能失调,废物沉积在毛孔中,皮肤就会粗糙没有弹性,堵塞严重爱起疙瘩, 所以的功能一定要加强。

        皮肤没有光泽,脸色苍白,颜色不均且隐隐发黑, 主要是的功能虚弱, 心脏供血不足,心血管瘀阻。面色红润有光泽,就要改善心脏的功能。

        皮肤总象没洗干净,像蒙了一层灰尘,太阳穴附近长出暗斑,是肝胆郁结。是生气、忧虑、恐惧等因素造成, 会导致过早长斑,有的还伴随月经和乳腺问题,偏头痛。“百病从气生”。

        皮肤上总爱起脓疱,是痰湿流注肌表所致,“脾是生痰之源,肺是储痰之器”所以痰湿产生的根源在于脾胃功能失调。

        掉头发,而且枯干没有光泽,是气的虚弱。一但虚损,好比房屋的根基动摇,牙齿松动肿胀,头晕耳鸣,腰酸腿软。

       

  调理月经

  1. 月经会耗掉人体大量的气血。所以在月经后有许多人会有头晕乏力,腰酸腿疼的症状。只要在月经快要结束时赶快吃点六味地黄丸

  2. 虚寒怕冷的人可选用十全大补丸,就可防止月经后体虚的问题。

  3. 如月经淋漓不止,通常是脾不统血,气虚下陷造成。平日吃补中益气丸,每日吃红枣数枚,来月经时可服用八珍颗粒两袋和三七粉一瓶。三七粉最好用同仁堂的,以确保药效。

  4. 如果每次月经量少,滞涩难下,或久久不来,可在平日里经常以山楂煮水服用,偏虚寒者可加些红糖同服。

三阴交:三阴交是妇科首选要穴,是妇科病的万灵丹,且具有双向调节的作用,能通利又能收摄、能活血又可止血,能滋阴又可利湿。根据不同的体质,而产生对机体有利的作用。

1.逍遥丸:顾名思义,是让精神愉快,消除郁闷。不论是月经病还是乳腺增生,及中年后期常发生的更年期综合症,都和情志抑郁有着直接的关联。

2.加味逍遥丸:是在逍遥丸的基础上加了“丹皮”和“栀子”凉血去火。

火气较旺,口干,喜饮冷,选择加味逍遥丸,若是无火体质且不爱喝水,那就用逍遥丸最好。

服用方法:临月经前三四天开始服用。到月经时可暂停,觉得舒服也可继续多服两日。

       

       

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